Auto-exame
Fique frente ao espelho, olhe para os seios com as mãos atrás da nuca, para que os músculos do peito se flexionem. Procure quaiquer alterções na pele ou tamanho nos seios. Também podemos sentir alterações durante o banho, levantando um braço e usando a outra mão com os dedos ensaboados para realizar o auto-exame.
Câncer de mama tem cura, é só se prevenir anualmente.
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